KMH is de evolutie van het traditionele Krav Maga. Het is een niet commercieel, eerlijk systeem dat jouw veiligheid kan waarborgen. Alleen datgene dat werkt op straat wordt getraind.
Een wapengebaseerd gevechtssysteem uit de Philipijnen waarbij de gewapende technieken direct omgezet kunnen worden naar het ongewapende gevecht. Er worden 2 trainingen per week gegeven.
Of Pangamot. Er zijn nog meer benamingen. We hebben het over de ongewapende tak van Eskrima. Het kan niet genoeg benadrukt worden maar een belangrijk kenmerk van Eskrima is dat alle gewapende technieken naadloos overgaan naar ongewapende. In feite leer je dan met één inspanning 3 gevechtssystemen: mes- en stokvechten én het ongewapende gevecht.
HCS is speciaal ontwikkeld voor veiligheidssprofessionals en hen die beroepshalve met geweld en agressie in aanraking kunnen komen.
Deze regelmatig terugkerende training heeft als doel jouw skills 'voor het echte werk' te testen in een veilige setting. Iedereen die een straatgerelateerd verdedigingssysteem traint is welkom, ook niet-leden.
Een betere conditie opbouwen? Gewichtsverlies? Of juist een toename in gewicht? Leniger en soepeler worden?
Je had een blessure met functieverlies als gevolg en je wilt dit weer herstellen?
Ik help je je doelen te bereiken op een verantwoorde én veilige manier onder mijn kundige en enthousiaste leiding.
Je wil een van onze vechtsporten leren maar het lukt je niet aan de groepslessen deel te nemen; Personal Fight is dan de aangewezen weg. Of je wil een stevige intro in een van de vechtsporten hebben alvorens aa de groepslessen deel te nemen. Ook dan is het nuttig een aantal privétrainngen te boeken.
De Pocketstick, of Kubotan, Yawara, is een effectief wapen voor zelfverdediging. Het mooie ... het is legaal!
Deze conditie training is een workout waarbij je alleen of per tweetal bij een bokszak staat en alle spiergroepen traint - zowel op kracht als uithouding - zonder fysiek contact met een ander. de oefeningen die je uitvoert zijn eenvoudige combinaties, geleend van het boksen en kickboksen.
Voor de veeleisende sporter zijn verschillende combinaties in het aanbod mogelijk. Mail voor informatie.